• Почивни дни за Огледало през коледно-новогодишните празници

    Почивни дни за Огледало през коледно-новогодишните празници

    Скъпи приятели, предстоят най-прекрасните и споделени празници в годината! От екипа на “Огледало” ви пожелаваме светлина, любов и благоденствие. Нека имате щастливи и уютни коледно-новогодишни празници! От сърце ви благодарим за доверието, вдъхновението и усмивките! За новата 2023г. сме ви приготвили още нови изненади и мотивиращи класове!   Дните от 24 декември до 1 януари

    Share
  • Разширяваме екипа на Огледало!

    Разширяваме екипа на Огледало!

    Разширяваме екипа на Огледало! Ако смятате, че притежавате качества, с които да бъдете част от екипа ни, ще се радваме да разгледаме вашите идеи, съврзани с ръководене на групови и/или индивидуални занимания за спортни, танцови или други класове. Очакваме резюме на вашите качества, опит, видео материл и CV на e-mail: ogledalo1@gmail.com

    Share
  • Време за преход. Аюрведа съвети.

    Време за преход. Аюрведа съвети.

    Сезоните се сменят, лятото си отива и забелязваме първите есенни листа…Есенното равноденствие настъпи на 21 септември и природата започна да се подготвя за своята зимна почивка и ни учи да правим същото. Забавяме ход след бурното лятно темпо, прекарваме повече време у дома, складираме, подреждаме. Неусетно настроението на природата ни завладява и  в хармония с

    Share
  • АБСУРДИ в ОГЛЕДАЛОТО

    АБСУРДИ в ОГЛЕДАЛОТО

    Готови ли сте да си разменяме шапките, обувките, талантите и…танците? Всяка седмица човек от екипа на Огледало отправя своя абсурд към колега, за когото е възможно най-нетипично и некомфортно да му “влезе в обувките”! Включете се и Вие! Излезте от зоната си на комфорт и опитайте нашите “абсурди” като запишете видео с вашето изпълнение на

    Share
  • Мама и аз – естествено добра комбинация!

    Мама и аз – естествено добра комбинация!

    Мама и аз – естествено добра комбинация, а страхотната новина е, че има място, където можем да спортуваме и танцуваме заедно! В “Огледало” може да изберете от следните комбинации: ПОНЕДЕЛНИК и СРЯДА: 17:30 КЛАСИЧЕСКИ БАЛЕТ за деца 5+ год 17:30 ЙОГА за начинаещи ВТОРНИК и ЧЕТВЪРТЪК: 17:30 СПОРТНИ ТАНЦИ за деца – начинаещи 17:30 ПИЛАТЕС

    Share
  • К-поп групата на “Огледало” – The 7th sense на K-pop World Festival 2019

    К-поп групата на “Огледало” – The 7th sense на K-pop World Festival 2019

    Напоследък, K-pop културата в България придобива все по-голяма публичност и събира почитатели от всички възрасти. На 13 юли се състоя K-pop World Festival, на който участие взеха нашата Кпоп група – The 7th Sense. Те представиха кавър на Ateez – Pirat king и взривиха публиката с динамичната си хореография. В края на месец август им

    Share
  • Специална награда за Мира Филева на Държавното първенство по спортни танци

    Специална награда за Мира Филева на Държавното първенство по спортни танци

    Освен премерване на силите, танцов сблъсък с конкуренцията и висока доза адреналин, изминалото Държавно първенство по спортни танци ни донесе и основателен повод за гордост! 11-годишната ни възпитаничка Мира Филева беше отличена със Специална награда на главния съдия Пламен Балабанов – приз, който самият той присъжда за първи път, откакто заема длъжността. Признава пред наш

    Share
  • Отново успех за децата на “Огледало” – спортни танци!

    Отново успех за децата на “Огледало” – спортни танци!

    Състезателният сезон за спортните танци е в разгара си! През изминалия уийкенд се проведе кръг от веригата Купа България и Национален турнир в град Хасково и нашите двойки се завърнаха с 4 купи. За Кирил и Даниела това беше първо състезание и първа спечелена купа. Виктор и Симона се качиха на така бленуваната стълбичка за

    Share
  • Какво означава жестът “Намасте”?

    Какво означава жестът “Намасте”?

    Ако сте забелязали, всички йога практики започват и завършват с този жест. Събираме длани пред гърдите и казваме “Намасте”. На санскрит “намас” означава поклон – “Аз се покланям на теб”, почтително приветствие, като самата дума идва от корена “нам”, означаващ поклонение, смирена покорност и пребиваване в мълчание. “Те” означава “на теб” и така “намасте” означава

    Share
  • Ползите за децата от Спортните танци

    Ползите за децата от Спортните танци

    Чудите се защо би било хубаво децата ви да взимат уроци по спортни танци? Направихме списък с ползите (физически и психологически), който може да отговори на въпросите Ви. Като начало е необходимо да се направи разграничение между натуралното танцуване и посещаването на клас по танци. Идеалното време за започване на изучаване на различни танцови стилове

    Share
your text