СПОРТНИ КЛАСОВЕ BURN Fitness —-> Online ГРАФИК DANCELO ® dance fitness*Live —-> Online ГРАФИК COMBAT*Live —-> Online ГРАФИК ЙОГА —-> Online ГРАФИК ПИЛАТЕС —-> Online ГРАФИК ZUMBA*Live —-> Online ГРАФИК <<съобщение за участие в избран клас от графика или в удобно за Вас време ТАНЦОВИ КЛАСОВЕ БАЛЕТ ЗА ДЕЦА —-> Online ГРАФИК
Днес 17.III.20 започваме излъчване на онлайн класове на Огледало. За няколко дни успяхме да подготвим вариант, в който да продължим да бъдем заедно, независимо от обстоятелствата! Ще се радваме да се виждаме отново макар и онлайн с излъчване на живи и записани класове (и повторения когато е възможно). >> ВАЖНО ! ЗА УЧАСТИЕ Е
Уважаеми приятели, поради възникналата ситуация, в следващите дни ще можете да участвате само в онлайн занимания! В момента подготвяме стартирането на нашата онлайн платформа, където ще можете да продължите да посещавате онлайн заниманията ни съвсем скоро! Повече информация очаквайте в групата ОГЛЕДАЛО спорт и танци Варна За връзка с нас: 0988 923200, 0882 949470, 052 801168
Какво е “K-поп”? К-поп (съкратено от корейски поп) е стил в музиката създаден в Южна Корея. Тренирането на к-поп танци може да ви донесе удоволствие и в същото време да научите нещо ново за една далечна страна, за която може би никога не сте предполагали, че ще ви предложи нещо толкова забавно! Залите на „Огледало“
Спортни танци за деца е клас за най-малките почитатели на Латиноамерикански и Стандартни /бални/ танци. Те са идеална възможност за всеки човек да се развива пълноценно и да изпитва удоволствие от това, което прави. Тук се раждат и бъдещите танцови таланти при децата! Ще се запознаете с 10-те танца: Самба, Ча-ча, Румба, Пасо добле, Джайв,
Намасте Йоги 🙂 Часовете за начинаещи в Огледало са чудесно начало за тези от вас, които ще направят първи стъпки в йога, независимо от възраст и физическо състояние. Практиката е изградена според традициите и основите на Хата Йога. Балансът в нас между дух и тяло, към който се стремим, се изгражда чрез асана (задържане в
STANDING PILATES – Пилатес в баланс Пилатес в баланс е изключително ефективен начин да промените тялото си и да постигнете фитнес целите си за по-малко време! Пилатес в баланс пренася традиционните упражнения на методът Пилатес от постелката към изпълнение в изправена позиция. Тази нова тренировка Ви дава пълната свобода да изпълнявате пилатес позите по всяко
Нов клас за абсолютно начинаещи! Повече няма да гледате другите от масата, а защо и да не поведете хорото? Учете и се забавлявайте с готини хора и професионален учител! И не само това! Получавате подарък от Огледало – 8 бонус посещения за спортни класове по избор: НАЧАЛО на класа: 10 МАРТ 2020 от 20:30 ч
Добавяме още един клас йога за всички, които предпочитат да практикуват йога в следобедните часове! Погледнете на света от друг ъгъл и не забравяйте, че “йога не е за това да стигнеш пръстите на краката си, а за това, което научаваш по пътя надолу!” Йога ни дарява хармония в ежедневието и вътрешен баланс, повишава физическата
Как да извлечем максимален ефект, когато тренираме корем? Как да дишаме, за да усетим всяко движение в Пилатес? Винаги постигаме много по-добър ефект, когато знаем какво правим и как да го контролираме. Ще получите нови знания и ще можете да приложите наученото веднага, като се включите в нашия практически уъркшоп. Ние ще разкрием тайните –
