Не сте танцували до сега и се колебаете? Танцували сте, но искате да разнообразите танците и/или двигателните активности. Търсите вашите танци, но не сте сигурни кои са те. Ние имаме решение за вас. Споделете вашето търсене и ще получите компетентен отговор! HELP център
Чудесата на ТАНЦА
Ако започваме от самото начало, първото нещо, от което се нуждаем са няколко чудеса.
За щастие, те са дадени от нашия Създател и всеки един от нас ги притежава..... и всичко, което танцьорът трябва да направи е да се научи как да ги използва подходящо.
Първото, от което танцьорите се нуждаят е чудото на човешкото тяло - на което когато бъдат дадени правилни инструкции ще се движи докато движението създаде красиви форми.
След това се нуждаят от чудото на мозъка, за да контролира движенията на това тяло.
След това се нуждаят от чудото на слуха, за да им позволи да чуят сигналите съдържащи се в музиката докато свири.
След това се нуждаят от чудото на ума , за да могат да пресъздадат визуално характера на всеки един танц.
И накрая се нуждаят от чудото на душата , за да могат да изразят чувстото и емоциите си.
Уолтър Лерд
ПОЖЕЛАНИЕ
Ще се стараем да Ви бъде приятно с нас и да получите качествено обучение и приятно забавление с името на Огледало. Благодарение на нашия екип от квалифицирани учители и специалисти ще Ви отведем далеч от сивото ежедневие. Ще Ви накараме да очаквате с трепет дните за танци. Ще Ви заредим с нашите усмивки, за да бъде слънчев всеки ваш ден и ще бъдем щастливи, ако сме успели!
Индианци, тропически пищни цветове, екзотични животни и плодове ще Ви потопят в тропическите гори на Амазонка! Отново детска дискотека! пълна информация
Най-новите програми първо в Огледало - STEEL TRAINING - първи редовен клас в България
Steel TRAINING - групов Fitness клас.
Бар и дискове (лост и тежести, степ) и казваме сбогом на мазнините в компанията на специaлнa музика!
Подходящ за всеки!
Отлична възможност за всеки начинаещ и напреднал във фитнеса да се поддържа в отлична форма под контрола на лицензиран инструктор на Steel Programs от Огледало тийм Пълна информация тук
REBOUND AAS - за първи път в България - SUPER JUMP и KOMBAT JUMP
Очаквайте - DANCE JUMP
Нашият екип вече е с дипломи за двете програми Kombat JUMP и Super JUMP. Нови лесни и достъпни за всеки програми
за натоварване на цялото тяло!
Ефективни и забавни... Помните ли когато бяхме малки как обичахме да скачаме по леглата.. 50мин. ще скачаме в клас, който е полезен за цялото тяло!
Специалните батути COAL SPORT и
ви изтрелват с 4 G, за да се чувствате по-леки!
85% - по-безопасно натоварване сравнено с твърда настилка
1400% - повишава лимфната активност
1000% - FUN
и още много предимства
ГРАФИК:
Понеделник 17,15ч. - Super JUMP
Вторник 19:15ч. - Super JUMP
Четвъртък 19:15ч. - Super JUMP
Забавен и интересен клас за малчуганите. Неволно под формата на игра и детско забавление ще учим най-малките приятели на Йога и ще поддържаме тялото им в отлична форма!
* - Възможни са промени в датата за начало на класа
ЦЕНТЪР ЗА ДВИЖЕНИЕ - Фитнес и Спорт
NEW от 2013г. нови FITNESS ПРОГРАМИ от STEEL PROGRAMS - ARGENTINA
Steel COMBAT - Steel TRAINING - Steel TONIC
Фитнес заниманията преминават през различни етапи в развитието си.
Удоволствие за нас е че можем да предложим най-съвременните продукти от "III-то поколение".
Това са груповите фитнес класове, които навлизат в цял свят.
С какво се различават от останалите? Само си представете... Вашето любимо занимание, в което не фон, а двигател е музиката и всичко, което се случва в нея. Музиката ни движи! Лесни и достъпни занимания за всеки човек без необходима предварителна подготовка, водени от първите лицензирани инструктори в България!
Steel COMBAT - 19,15ч. - Варна Тауърс - понеделник, сряда ( и петък от 4.X)
Steel COMBAT - високо интензивен COMBAT клас, построен върху специална музика с различни видове бойни стилове на едно място. От импровизираната тренировка в залата, до среща с няколко противника в улична схватка. Забавен и ефективен клас, който е еднакво добър за жени, мъже и деца. видео Цени за участие Предварително записване
Steel TONIC - групов високо интензивен клас за цялото тяло, построен отново върху специална музика и работещ с гирички или дискове, (степ за повишаване на интезнивността). Всяка тренировка въздейства върху цялото тяло, с акцент върху проблемните зони. Отлично натоварване за жени, мъже и деца. Винаги тонизирани! видео Цени за участие Предварително записване
Steel TRAINING - 19,15ч. - Варна Тауърс - 19.15ч.
Steel TRAINING - групов Fitness клас.
Бар и дискове (лост и тежести, степ) и казваме сбогом на мазнините в компанията на специaлнa музика! Във всяка тренировка натоварваме всички мускулни групи от нашето тяло. Подходящ за всеки човек. Еднакво добър клас за жени и мъже. Отлична възможност за всеки начинаещ и напреднал във фитнеса да се поддържа в отлична форма!
Класът се ръководи от лицензиран инструктор на Steel Programs.
Лимитиран брой места поради използвано оборудване - участие само след предварително записване
График - Понеделник и Сряда - 19,15ч.
Цени: Карта 8 посещения - 44лв. ;
Еднократно посещения - 7лв.
Gold карти - +1лв./посещение
Карти други спортове- +2лв./посещение
видео
Кaкво е Зумба Фитнес? Танц, фитнес, забавление, мода, стил?
А може би всичко заедно!
Фитнесът е начин да бъдете във форма, танцът зарежда душата,
забавлението ви кара да се чувствате живи.
Само в Огледало повече от 30 часа седмично в различни локации с лицензираните инструктори на Zumba тийм Огледало с грижа за вашето тяло и настроение!
Всичко за ZUMBA в Огледалo
Zumba GOLD - единствен клас в България и само в Огледало - Варна Тауърс
Поставихме началото на първия Зумба ГОЛД клас.
Zumba за начинаещи любители. Най-добрата възможност за първо участие в Zumba клас.
Същата парти атмосфера и Zumba забавление с умерена интензивност!
Не ви достига? Искате още? Искате красиво, хармонично и здраво тяло? Грабвайте стиковете в Огледало на най-здравото Zumba party!
Уникален клас, подходящ за всеки - от начинаещи до напреднали Zumba маниаци.
Ще почувствате Zumba TONING с цялото тяло!
Няма възраст, няма пол, няма ограничения. Имате само прекрасна възможност да стегнете тялото си, да редуцирате всичко излишно със специални комплекси, с които ще бъдете здрави, винаги във форма и добро настроение.
Възможно е записване във всеки клас
по всяко време, независимо от ниво и опит.
АКТИВНИ КЛАСОВЕ
ПИЛАТЕС 4 - ВТОРНИК и ЧЕТВЪРТЪК - 18:30ч.
- Мол Варна - активен - възможно включване - записване
ЙОГАЛАТЕС 5 - ПОНЕДЕЛНИК и СРЯДА - 17,30ч.
- Мол Варна - активен - възможно включване записванe
Предстоящи класове :
ПИЛАТЕС 1 - СЪБОТА и НЕДЕЛЯ - 10:00 - 10:50ч.
- Мол Варна - предварително записване - не е активен
ПИЛАТЕС 2 - СЪБОТА и НЕДЕЛЯ - 8:30 - 9:50ч.
- Мол Варна - предварително записване - не е активен- записване
ПИЛАТЕС 3 - ВТОРНИК и ЧЕТВЪРТЪК - 09:30ч.
- Варна Тауърс -ще стартира при попълване на свободни места
- предварително
записване за нов клас
Най-добрият начин да поддържате тяло и дух в отлична форма.
Възможно е включване във всеки момент в описаните класове:
КЛАСОВЕ:
ЙОГАЛАТЕС - активен от 28.X
(Йога + Пилатес)
Понеделник и Сряда - 17,30ч.
- Мол Варна - зали Огледало
- възможно включване веднага - записванe
ЙОГА - 1 - активен
Понеделник / Сряда / Петък - 18.30ч.
Мол Варна - зали Огледало
След записване можете да се включите веднага
ЙОГА - 2 - активен
Вторник - Четвъртък - 19:30ч.
Мол Варна - зали Огледало
След записване можете да се включите веднага
ЙОГА - 4 - активен
Вторник - Четвъртък - 12:00ч.
Варна Тауърс - ет.3 - зали Огледало
След записване можете да се включите веднага
ЙОГА - 3 - в почивка
Вторник - Четвъртък - 08:00ч. (09.00)
Варна Тауърс - ет.3 - зали Огледало
- предварително записване за нов клас
ЙОГА - 5 - не е активен - през септември нова информация
Събота и Неделя - 10:00ч.
Предварително записване за класа
Локация - Мол Варна или Варна тауърс
Забавен и интересен клас за малчуганите. Неволно под формата на игра и детско забавление ще учим най-малките приятели на Йога и ще поддържаме тялото им в отлична форма!
(Класът е подходящ и полезен за деца с гръбначни изкривявания)
Високоенергийна тренировка за поддържане на дух, ум и тяло. Тае бо класовете за подходящи за регулиране на тегло и поддържане в отлична форма на цялото тяло.
Възможно е записване в класа
по всяко време, независимо от ниво и опит.
Всички ЦЕНИ: тук Карта 8 посещения - 40лв.
Еднократно - 6лв.
ЛАТИНОАМЕРИКАНСКИ ТАНЦИ
Само думата Латиноамерикански ни дава повод да се сетим какво ни очаква.
Много огън със самба, чар с ча-ча и страст с румба, динамичен джайв и битка на тореадора в пасо добле.
Клас за всички, които са узрели да се забавляват и изучават базата на 5-те танца.
Всичко, което ще учим е лесно и достъпно и ще затанцувате още от първия час.
Препоръчителна възраст за участници 14+ 20+ 35+ 45+
ЦЕНИ: тук
Всички ЦЕНИ: тук Карта 8 посещения - 40лв.
Какво са Народните танци в Огледало? Те са възможност за всеки любител на фолклора и танца да участва в повече от 6 действащи класа с различно ниво и да се учи и забавлява само както в Огледало знаем. Ще поддържате вашето тяло в отлична кондиция и ще се чувствате винаги тонизирани. Ще научите много Български хора и ще ги практикувате в класове за Народни танци в Мол Варна и Варна Тауърс и на партита всеки месец.
new НАРОДНИ ТАНЦИ - НОВ КЛАС - предварително записване
Ниво: начинаещи
любители
График: Вторник и Четвъртък - 20,30ч.
Начало: класът ще стартира след попълване на свободните места
Място: Мол Варна, зали на Огледало
Продължителност на 1 клас: 55мин.
Цена: тук записване
НАРОДНИ ТАНЦИ - 2M -
Ниво: начинаещи
любители
График: Събота и Неделя - 17,00ч.
Начало: класът ще стартира от 12.X или при попълване на свободните места
Място: Мол Варна, зали на Огледало
Продължителност на 1 клас: 55мин.
Цена: тук записване
НАРОДНИ ТАНЦИ - ДЕЦА
Клас за най-малките бъдещи танцьори в Огледало
НАРОДНИ ТАНЦИ 1Д -
(до 8г.) - активен - можете да се включите
- график събота и неделя - 16:00ч. - записване и участие веднага
НАРОДНИ ТАНЦИ 2Д - (8 +) - предварително записване за нов клас (не е стартирал)
- график - събота и неделя - 15:00ч.
Цена: тук
Вие сте напреднали любители танцьори и желаете да поддържате вашата форма и да се забавлявате. Предлагаме възможност за избор на клас по желание с различно ниво и график. Изберете най-удобните за вас!
Ако сте още по-запалени и искате да участвате в прояви в страната и чужбина се включете в Ансамбъла на Огледало. Практикувайте наученото на Практика или на партита на Огледало.
ВСИЧКИ КЛАСОВЕ за НАРОДНИ ТАНЦИ в Огледало - ГРАФИК
Дали има нужда от обяснение като чуете Хип хоп.. По-скоро не.Всичко е ясно, супер музика, супер движения, динамика и много нови приятели, които харесват същото.
newНОВИ класове за учебна 2013/14г.: BLACK MIЯROR I -
до 12г. - събота и неделя 13:00ч.
BLACK MIЯROR II - 12г+ -събота и неделя 14:00ч.
Ниво: начинаещи
График на класa:
събота и неделя 11:00ч. и 12:00ч.
Локация: МОЛ ВАРНА, етаж 1, зали на Огледало
Продължителност на 1 клас: 55мин.
Цена: тук ЗАПИСВАНЕ тук и участие веднага в класовете е възможно
ЛЕЙДИ СТАЙЛ - LADY STYLE MODERN CLUB DANCE
Много различни денс стилове събрани в едно за всички дами, които желаят да се чувстват свободни и естествени докато танцуват. Уникална и лесна танцова програма изпълнена с много движение, върху най-новите световни денс хитове! За да сте в крак с модата!
Класът
е динамичен и е възжожно включване на нови участници при всяка нова хореография.
Класът е подходящ за възраст 13г.+
График:
Събота и Неделя 14,00ч. - Мол Варна - предварително записване за нов клас
Цена: тук
КОРЕЙСКИ ТАНЦИ - KPOP - от 2.XI
Нова вълна от изтока, която привлича младите фенове на модерната корейската музика и танци.
КОРЕЙСКИ ТАНЦИ 1- нов клас за начинаещи от 2.XI
График:
Събота и Неделя 15,00ч. - Мол Варна - записване
Карта за 1 месец - 40лв.
Еднократно посещение - 6лв.
Различни сте, когато чувството ви води.
Дайте воля на сърцето и душата да слушат прекрасната аржентинска музика и бъдете свободни да се откриете с партньора в Tанго..
Вече 8 години Огледало учи Варна на Аржентинско танго. Ние поставихме началото, защото обичаме Танго и всичко свързано с него.
Нов клас 2.XII: Клас: Аржентинско танго - начинаещи График: понед. и сряда- 20,30ч.
Локация: Мол Варна
От тук започва всичко. Базата на всяко движение в танца и живота.
Най-добрата основа и начало за вашите деца. Нека бъдат красиви.
Балетът е първият танц за всяко дете, за основна култура и правилно развитие.
Обучавани с много любов и респект от отлични специалисти доказали се във времето.
Записване за нова учебна година:
Балет 1- Деца - Понеделник и Сряда - 18,30ч. - Мол Варна - записване - активен Балет 2 - Деца - Събота и Неделя
- 11.00ч. - Мол Варна - записване - активен от 9.XI Балет - напреднали - деца участвали в класове предишни години и напреднали
(график допълнително след записване) записване
МОДЕРНИ ТАНЦИ и МОДЕРЕН БАЛЕТ - нови класове ЕСЕН 2013
За всички маниаци и маниачки на танците.
МОДЕРНИТЕ ТАНЦИ в Огледало са най-добрия начин да бъдете в крак с танцовата мода и да се чувствате винаги уверени докато танцувате. Отлично занимание за деца и ученици и всеки голям любител.
Записване за участие в КЛАСОВЕ ЕСЕН 2013:
МОЛ ВАРНА
Модерни танци и модерен балет (3-6г) - съб/нед 10:00ч. записване Модерни танци и модерен балет (7-12г) - съб/нед 11:00ч. записване Модерни танци и модерен балет (13+) - съб/нед 12:00ч. записване
Фламенко е танц с много огън, страст и енергия.
Танц, който изразява вашата същност, вашата личност и характер.
Фламенко е рядко срещано богатство, което не всеки може да си позволи
и си струва да... можете.
Заряд, който не може да бъде сравнен с нищо друго.
Във Варна единствено в Огледало можете да изучавате и практикувате Фламенко
ЗАПИСВАНЕ за НОВ КЛАС 2013г.:
График - Събота и Неделя - 16,30ч. - Варна Тауърс - записване Класът стартира 23.XI
За първи път в Огледало ще можете да се учите на Ирландски танци.
Една традиция от другия край на континента вече е налична за
всички почитатели на този танц.
ПРЕДВАРИТЕЛНО ЗАПИСВАНЕ за НОВ КЛАС 2013г.:
ИРЛАНДСКИ ТАНЦИ -
Събота и Неделя - 15:00ч. - Мол Варна - записване и стартиране при попълване на свободни места
Стилно и различно..
Класът е отворен за всички, които търсят развитие на по-високо ниво в модерните техники на танцуване. Желателно да имате танцов опит.
ДЖАЗ БАЛЕТ - събота и неделя - 15:00ч. - предварително записване за нов клас
Италия, Англия, Австрия и Германия са полудели на темата стандарт във всички възрасти. Грандиозни балове и конкурси се организират всяка седмица в Европа.
Облечете и вие фрак и рокля и се забавлявайте и танцувайте, за да си доставите неповторимо удоволствие!
Вместо вечерния филм елате и танцувайте..
СТАНДАРТ 2 - начинаещи -
Понеделник и Сряда - 20:30ч. - записване
СТАНДАРТ 1 - напреднали - Вторник и Четвъртък - 20:30ч.
Участвайте и вие в класът за БРЕЙК ДЕНС, в който можете да се научите да разчупвате атмосферата с вашия танц.
Предварително записване за нов клас. Класът ще стартира след събиране на желаещи
График: събота и неделя 13:00ч. Варна Тауърс
Цена: тук
Програма насочена към личността. Максимално удоволствие и резултат с личен учител и треньор.
Специалист на Огледало с опит ще Ви подготви за Вашият сватбен танц... Научете как..
FACEBOOK - 
)
