• FOAM Rolling – уникален клас само в ОГЛЕДАЛО от 15.Октомври

    FOAM Rolling – уникален клас само в ОГЛЕДАЛО от 15.Октомври

    Фоумролинг е клас, в който ще се научим на някои техники за самомасаж и отпускане на мускулите с помощта на специален уред, наречен фоумролер. Какво е фоумролер? В последните години фоумролерът се превърна от един мистериозен уред, използван само от професионалните атлети, треньори и физиотерапевти в достъпно средство за ежедневна употреба за трениращите от всички

    Share
  • BURN – functional workout първи клас в България

    BURN – functional workout първи клас в България

    BURN е най-новата фунционална програма на DANCELO използваща уникален модел. Класът е 100% базиран на музиката и я използва по неповторим начин характерен само за BURN. Въвеждаме изцяло ново измерение за продължителността на тренировка за цяло тяло в зала и начина на провеждане. Продължителност 28 или 35 минути. С висока плътност, без излишно губене на

    Share
  • Нов клас Пилатес FUSION – начинаещи от 2.X вт/четв 10:00ч

    Нов клас Пилатес FUSION – начинаещи от 2.X вт/четв 10:00ч

    Pilates Fusion – клас, в който ще се запознаете с най-съвременните техники в развитието на методът Пилатес, както и съчетанието му с други фитнес системи, познати до днес. Ще се насладите на разнообразни и интересни класове, в които ще изпълнявате различни съчетания от упражнения с използване тежестта на собственото ви тяло или с допълнително оборудване.

    Share
  • Нов клас Hip-Hop & Dancehall за деца от 3.Ноември

    Нов клас Hip-Hop & Dancehall за деца от 3.Ноември

    Хип-хоп музиката оцелява в предизвикателството на промяната и днес се вписва перфектно в танцовата сцена по цял свят! Говорим за Dancehall / Ragga Jam хип-хоп музика, карибски ритми, подсладено с щипка африкански мотиви. НАЧАЛО на класа 3.Ноември /СЪБОТА/ от 16:30ч Ниво: начинаещи График: СЪБОТА и НЕДЕЛЯ – 16:30ч Място: Мол Варна, ет. 1, зали на

    Share
  • Кейпоп за начинаещи – от 22.IX всяка събота и неделя

    Кейпоп за начинаещи – от 22.IX всяка събота и неделя

    Какво е “K-поп”? К-поп (съкратено от корейски поп) е стил в музиката създаден в Южна Корея. Тренирането на к-поп танци може да ви донесе удоволствие и в същото време да научите нещо ново за една далечна страна, за която може би никога не сте предполагали, че ще ви предложи нещо толкова забавно! Залите на „Огледало“

    Share
  • Нов клас Народни танци за начинаещи от 23.Октомври + БОНУС спорт

    Нов клас Народни танци за начинаещи от 23.Октомври + БОНУС спорт

    Народните танци в “Огледало” дават възможност да всеки да се докосне до българския фолклор и да усети темперамента, носеща в себе си всяка една етнографска област на България. Получавате подарък от Огледало – до 8 бонус посещения*** за спортни класове по избор. НАЧАЛО на класа 23.ОКТОМВРИ.2018 от 20:30 ч Ниво: начинаещи любители График: ВТОРНИК и

    Share
  • Нов клас Спортни танци за ДЕЦА – начинаещи от 2.Октомври

    Нов клас Спортни танци за ДЕЦА – начинаещи от 2.Октомври

    Спортни танци за деца е клас за най-малките почитатели на Латиноамерикански и Стандартни /бални/ танци. Те са идеална възможност за всеки човек да се развива пълноценно и да изпитва удоволствие от това, което прави. Тук се раждат и бъдещите танцови таланти при децата! Ще се запознаете с 10-те танца: Самба, Ча-ча, Румба, Пасо добле, Джайв,

    Share
  • BURN – уъркшоп и обучение за инструктори

    BURN – уъркшоп и обучение за инструктори

    BURN e тотално нов формат на функционална програма с уникален модел. Използва музиката по неповторим начин характерен само за BURN и таргетира балансирано и ясно отделните мускулни групи. Въвеждаме изцяло ново измерение за продължителността на тренировка за цяло тяло в залата сами, с група или в дома, както и на начина за провеждане. Продължителност 28

    Share
  • Ориенталски танци – начинаещи от 26.Септември.2018

    Ориенталски танци – начинаещи от 26.Септември.2018

    Потопете се в магията и разнообразието на Ориента! Чрез ориенталския танц ще откриете Вашата женственост, ще придобиете грация и гъвкавост и ще се освободите от стреса! Изключително богати на различни стилове, разнообразна и красива музика и интересна история, те са подходящи за всяка една възраст. НАЧАЛО: 26.СЕПТЕМВРИ.2018 НИВО: начинаещи ГРАФИК: СРЯДА и ПЕТЪК, 17:30ч Продължителност

    Share
  • BURN – functional workout от 29.Септември

    BURN – functional workout от 29.Септември

    BURN е най-новата фунционална програма на DANCELO използваща уникален модел. Класът е 100% базиран на музиката и я използва по неповторим начин характерен само за BURN. Въвеждаме изцяло ново измерение за продължителността на тренировка за цяло тяло в зала и начина на провеждане. Продължителност 28 или 35 минути. С висока плътност, без излишно губене на

    Share
your text