Нов клас ЙОГА за начинаещи – вторник и четвъртък от 19:30
Намасте, Йоги 🙂
Часовете за начинаещи в Огледало са чудесно начало за тези от вас, които ще направят първи стъпки в йога, независимо от възраст и физическо състояние. Практиката е изградена според традициите и основите на Хата Йога. Балансът в нас между дух и тяло, към който се стремим, се изгражда чрез асана (задържане в опредтелена поза), прана яма (дишане с активни енергийни заключалки – банди) и дрищи (фокусна точка към която е насочен погледът ни).
НАЧАЛО: 28 ЮЛИ 2020
ГРАФИК: ВТОРНИК и ЧЕТВЪРТЪК, 19:30ч
Продължителност на часа: 55 мин.
Инструктор: Юрий Николаев
УСЛОВИЯ: безплатен закрит паркинг, централна климатизация и вентилация на залите, съблекалня, комфорт.
Цени:
Еднократно посещение: 7 лв.
Карти: 48 лв – 8 посещения
GOLD членска карта – неограничени посещения във всички класове на “ОГЛЕДАЛО”
GOLD 1 месец – 68лв
http://www.danceogledalo.com/ceni/ceni-klas/
Можете да използвате карти MULTISPORT и ANDJOY.
Повече информация и ЗАПИСВАНЕ за класа:
http://www.danceogledalo.com/classes/yoga/
Можете да се включите по всяко време и в останалите класове с график: http://www.danceogledalo.com/timetable/#yoga
Заповядайте 15 мин. по-рано. Носете си удобно спортно облекло и постелка /ако не разполагате с такава, ще Ви осигурим/ 🙂
