Steel COMBAT е високо интензивен COMBAT клас, построен върху специална музика с различни видове бойни стилове на едно място. От импровизираната тренировка в залата до среща с няколко противника в улична схватка. Забавен и ефективен клас, който е еднакво добър за жени, мъже и деца! От 29.Септември.2017 добавяме още една Combat тренировка – всеки ПЕТЪК,
Какво е FITT ME ? Специално модулиран фунционален клас, който ни помага да бъдем способни, здрави и да се чувстваме комфортно в собственото си тяло и да правим всичко в забързаното ежедневие без затруднение. Звучи лесно и е лесно и в реалност. Използваме способността на тялото да се адаптира с времето към различни видове натоварване.
Какво е “BarreFit”? Нека си го признаем! Всички се възхищаваме на телата на професионалните танцьори. BarreFit e тренировката, с която ще се доближим до тяхното съвършенство. BarreFit комбинира пилатес, йога и балетни движения, и така скулптурира телата ни и ги прави по-красиви, с по-издължени, изчистени и същевременно силни мускули. В рамките на 60 минути, на
Фоумролинг е клас, в който ще се научим на някои техники за самомасаж и отпускане на мускулите с помощта на специален уред, наречен фоумролер. Какво е фоумролер? В последните години фоумролерът се превърна от един мистериозен уред, използван само от професионалните атлети, треньори и физиотерапевти в достъпно средство за ежедневна употреба за трениращите от всички
Steel TRAINING е групов Fitness клас, използващ бар и дискове (лост и тежести, степ)! Казваме сбогом на мазнините в компанията на специална музика! Във всяка тренировка натоварваме всички мускулни групи от нашето тяло. Подходящ за всеки човек. Еднакво добър клас за жени и мъже. Отлична възможност за всеки начинаещ и напреднал във фитнеса да се
Steel COMBAT е високо интензивен COMBAT клас, построен върху специална музика с различни видове бойни стилове на едно място. От импровизираната тренировка в залата до среща с няколко противника в улична схватка. Забавен и ефективен клас, който е еднакво добър за жени, мъже и деца! НАЧАЛО на класа 16.II.2016 /вторник/ от 11:00 ч Ниво: начинаещи
НА ТАНЦИ ПРЕЗ 2016 – класове за начинаещи, в които можете да се включите с предварително записване ТУК или на 0988 923200. Всички спортни класове са отворени за начинаещи по всяко време! Изберете вашият спорт ТУК или се свържете с нас на 0889 436452. КЛАСОВЕ ЗА ДЕЦА: КЛАСИЧЕСКИ БАЛЕТ 4+ год. – понеделник и сряда,
Какво е Тае бо? Тае бо е вид интензивна кардио тренировка, която включва елементи от бойните изкуства, в комбинация с класически аеробни движения. За кого е подходяща? • За хора целящи отслабване по забавен и разнообразен начин • Стягане и извайване на мускулатурата на цялото тяло • Подобряване на издръжливостта, баланса и общото здравословно състояние
Super JUMP – клас с батути! 50 мин. ще скачаме в клас, който е полезен за цялото тяло! От 5.Септември вече и в СЪБОТА 16:30ч! График на класа: *СЪБОТА И НЕДЕЛЯ 16:30ч, Мол Варна ВАЖНО – ОГРАНИЧЕН БРОЙ МЕСТА – необходима е предварителна регистрация тук *** Цени: Еднократно посещение: 6лв. Карти: 40лв. – 8 посещения
Фитбол – за плосък корем, здрав гръб и силни ръце! Какво е ФИТБОЛ? Името произлиза от английските думи fitness и ball. Гигантската /швейцарска/ топка, с помощта на която се реализират различни упражнения, подобрява координацията и баланса на тялото. За Ваше удобство сме подготвили два нови класа: ВТОРНИК и ЧЕТВЪРТЪК, 10:00ч – стартира на 15.СЕПТЕМВРИ
