• Нов клас ЙОГА ЗА ДЕЦА от 5.XI в “ОГЛЕДАЛО”, Мол Варна

    Нов клас ЙОГА ЗА ДЕЦА от 5.XI в “ОГЛЕДАЛО”, Мол Варна

    Забавен и интересен клас за малчуганите. Неволно под формата на игра и детско забавление ще учим най-малките приятели на Йога и ще поддържаме тялото им в отлична форма! (Класът е подходящ и полезен за деца с гръбначни изкривявания) Йога за деца е забавна техника,балансираща тялото и умът на детето.Практиката на асани развива опорно двигателната система,

    Share
  • Нов клас ЙОГАЛАТЕС от 28.X в “Огледало”, Мол Варна

    Нов клас ЙОГАЛАТЕС от 28.X в “Огледало”, Мол Варна

    Йогалатес е двигателна практика, съчетаваща гъвкавостта и хармонията на йогата и стягането на мускулите от пилатеса. Това е високо ефективна система, с която тялото става гъвкаво и грациозно, укрепва мускулатурата без да създава излишен обем. Друг плюс е, че е подходяща практика за всякакви възрасти! В йогалатеса се използва понятието вътрешна стабилност, което означава не

    Share
your text