Йога е забавен начин за децата да развият важни умения в подкрепяща, неконкурентна среда. Целта на йога не е да направят перфектно позите, няма оценяване, а се подкрепя детето, вътрешната му сила и приемането на себе си. В часовете за деца се преплитат история, песен, игри и пози. Тази подхранваща атмосфера насърчава децата да се
Приятели, екипът на “Огледало” е организатор на Международен фитнес фестивал – България (International Fitness Convention – Bulgaria) и в дните 14-17.XI.2019 някои от класовете в Мол Варна няма да имат тренировки. АКТИВНИТЕ КЛАСОВЕ ЗА 14-17.Ноември.2019 г в Мол Варна ще са: 14 ноември – ЧЕТВЪРТЪК 8:00 ЙОГА – начинаещи 17:30 СПОРТНИ ТАНЦИ – начинаещи 19:30 СПОРТНИ ТАНЦИ – състезатели
Salsa Cuban Style / Salsa Rueda de Casino (Кубински стил салса) е танц, който се танцува по двойки. По време на часовете, двойките танцуват в общ кръг (Rueda de Casino), като кавалерите се сменят и танцуват с всички дами. Стилът е лесен за усвояване, което го прави достъпен за хора на всички възрасти. Танците моделират
Спортни танци за деца е клас за най-малките почитатели на Латиноамерикански и Стандартни /бални/ танци. Те са идеална възможност за всеки човек да се развива пълноценно и да изпитва удоволствие от това, което прави. Тук се раждат и бъдещите танцови таланти при децата! Ще се запознаете с 10-те танца: Самба, Ча-ча, Румба, Пасо добле, Джайв,
Народните танци в “Огледало” дават възможност да всеки да се докосне до българския фолклор и да усети темперамента, носеща в себе си всяка една етнографска област на България. Получавате подарък от Огледало – до 8 бонус посещения*** за спортни класове по избор. НАЧАЛО на класа 21 октомври 2019 от 20:30 ч Ниво: начинаещи любители График:
Мама и аз – естествено добра комбинация, а страхотната новина е, че има място, където можем да спортуваме и танцуваме заедно! В “Огледало” може да изберете от следните комбинации: ПОНЕДЕЛНИК и СРЯДА: 17:30 КЛАСИЧЕСКИ БАЛЕТ за деца 5+ год 17:30 ЙОГА за начинаещи ВТОРНИК и ЧЕТВЪРТЪК: 17:30 СПОРТНИ ТАНЦИ за деца – начинаещи 17:30 STEEL
Потопете се в магията и разнообразието на Ориента! Чрез ориенталския танц ще откриете Вашата женственост, ще придобиете грация и гъвкавост и ще се освободите от стреса! Изключително богати на различни стилове, разнообразна и красива музика и интересна история, те са подходящи за всяка една възраст. НАЧАЛО: 5 ОКТОМВРИ 2019 г НИВО: начинаещи ГРАФИК: СЪБОТА и
Латиноамерикански танци – комбинация от всичко красиво на едно място. Лесни и достъпни за всеки човек! Динамична самба, закачливо ча-ча, бавна и чувствена румба, силно пасо добле и жизнерадостен джайв. Това ви очаква в класа за Латиноамерикански танци в “Огледало”. Това ще Ви накара да се чувствате винаги добре и заредени! СТАРТ – 5 ОКТОМВРИ
Оттук започва всичко! Базата на всяко движение в танца и живота. Най-добрата основа и начало за вашите деца. Нека бъдат красиви с много грация и финес! Балетът е първият танц за всяко дете, за основна култура и правилно развитие. Обучавани с много любов и респект от отлични специалисти доказали се във времето! НАЧАЛО: 5 октомври
Всички занимаващи се с йога си спомнят първия път, когато са пристъпили в залата и емоциите, които са ги завладели тогава. Това обикновено е било време на открития и то свързани с физическите усещания на постелката – този мускул работи, този не; не мога да се наведа… Не се заблуждавайте! Йога не е “фитнес тренировка”(макар
